Manifestering - så funkar det.

Vad drömmer du om just nu? Vilken längtan bär du inom dig, och hur önskar du att framtiden ska vecklas framför dina fötter? Stort som smått - de allra flesta av oss går runt med tankar, drömmar, önskningar och visioner om livet. Men många av oss kan också uppleva en känsla av otydlighet, oklarhet och motstånd när det kommer till att faktiskt uppnå det vi vill.

Bild via Pinterest

Att manifestera handlar kort och gott om att kalla in det du drömmer om, det du dras till och det du vill ha mer av i livet. Stort som smått, komplext eller otroligt simpelt. Men är det så enkelt som att bara säga det högt och låta universum lösa resten? Nja, trots att formulan inte kräver en civilingenjörsexamen så behöver vi ändå göra lite mer än att bara affirmera det vi önskar ett par gånger och sen låta det landa i våra händer. Vill du veta mer om hur du kan agera för att jobba mer aktivt med dina manifesteringar? Fortsätt läs nedan för några grundläggande steg du kan ta.

Tydliggör din vision

Om du inte är helt klar på vad det är du faktiskt drömmer om, börja i den änden. Ofta brukar vi tipsa om att det kan vara lättare att börja detta med att försöka formulera vilka känslor det är du vill komma närmare, istället för att först försöka uttrycka det konkreta målet. Kanske längtar du efter större frihet? Eller kanske är det en känsla av trygghet du söker? Ta en stund i stillhet, närma dig din längtan och skriv ner det som dyker upp. 

Konkretisera det du vill kalla in 

Utifrån dessa känslor kan du sedan börja formulera det du faktiskt vill manifestera. Känslan av frihet kanske enligt dig bäst uppnås av ett jobb som inte binder dig till specifika arbetstider, och som präglas av mer flexibilitet. Och innebär att du kan jobba varifrån som helst i världen. Eller så innebär den ett arbete som inte kräver lika mycket av dig, och som därmed ger dig mer tid till annat du önskar göra vid sidan av att arbeta. Vi har alla våra egna tolkningar och egna vägar till att uppnå dessa känslor, och bara du kan känna efter hur det tar sig i uttryck i praktiken. 

Dyk ner i ditt undermedvetna

Första gången många av oss kommer i kontakt med begreppet manifestering, möts vi av bilden att det endast handlar om att tala högt om något tillräckligt många gånger för att det ska komma till oss. Attraktionslagen känns kanske igen? Även om vi absolut kan hålla med om att det vi säger till oss själva - och andra - har makt över våra liv och kan vara en bidragande faktor till vår framgång inom manifestering, är det långt ifrån allt. Tvärtemot det vi får lära oss, kan vi inte manifestera enbart från vårt medvetna jag. Istället är det i det undermedvetna magin sker. 

Kort förklarat är vårt undermedvetna platsen där många av våra tankar, känslor och beteenden härstammar från. Och sällan något vi kan påverka med enbart viljekraft. Vårt undermedvetna formas av vår uppväxt, situationer vi varit med om tidigare i livet och hur detta i sin tur skapat vår syn på oss själva, världen runt omkring oss och våra förutsättningar och möjligheter i den.

Att arbeta med sitt undermedvetna kan ske på många olika sett - i stillhet och meditation, genom support utifrån etc. Båda av oss är till exempel stora fans av To Be Magnetic, en manifesteringsprocess skapad av Lacy Phillips, där en betydande del handlar om att arbeta med just programmeringar i vårt undermedvetna, för att därigenom kunna arbeta med att manifestera det vi vill kalla in.

Se över ditt support system

Att omge sig med stöttande, motiverande och inspirerande individer är en annan aspekt att ta med när det kommer till manifesteringar. Att se personer som du kan relatera till, uppnå liknande saker som du själv önskar manifestera, kan vara extremt kraftfullt in din väg mot att uppnå din vision. Dessutom behöver vi alla support av personer som kan hjälpa oss att hålla vår vision, utan dömande och pekpinnar, men även för att hjälpa oss att hålla kursen när vi möter utmaningar.

Känner du kanske att du önskar mer stöd på resan mot ett liv som känns som ditt, och ingen annans? Att arbeta med en coach kan också vara ett alternativ för dig som känner att du längtar efter mer stöd och support på resan mot ett liv som känns helt och hållet som ditt, och ingen annans. Skapat utifrån det du drömmer om och längtar efter. Om det känns som något för dig där du är just nu, läs mer om vår coaching här.

Vill du lära dig mer om manifesteringsprocessen ur vårt perspektiv? Då ska du lyssna in på vårt senaste avsnitt av Holistic Conversations podcast. Där går vi igenom olika begrepp, action steps och delar egna erfarenheter och tankar kring processen.

Vad drömmer du om just nu? Vad önskar du manifestera och kalla in framöver?

/Siri